Oi me chamo Márcia tenho 31 anos, sou casada e muito feliz, estudo pedagogia amo crianças, não tenho filhos, um dos maiores motivos para estar construindo um novo eu, e querer muito ser mãe, estou bem acima do peso ideal para poder realizar este sonho .Como muitas de vcs eu sofro com o excesso de peso desde criança sempre foi gordinha, mas as 15 anos cheguei ao meu auge, foi ai então que comecei com as dietas.....bem nem preciso falar o resto já fiz todas as dietas imaginadas, tive algumas sucesso, mas sempre passageiras pois depois de um tempo vc cansa das restrições e começa a comer cada vez mais.Agora porem estou decidida a realmente construir um novo eu,pensando em primeiro lugar na saúde mas claro que estou louca pra usar biquíni pois moro no litoral.
Dessa tudo vai ser diferente, com muita atividade física(tenho uma preguiçosa mas vou vencer) e claro com reeducação alimentar pois só assim vou eliminar de uma vez os quilos a mais ,e chegar a um peso saudável pra sempre ,quero tua ajuda, pois juntas fica bem mas fácil
